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La santé est
une richesse
Restaurez, récupérez et rechargez votre corps et votre esprit pour des performances optimales chez Recovery Lab, au cœur de Hem.
Recovery Lab Hem
06 64 71 58 09
NOTRE MISSION
Ce que nous proposons chez Recovery Lab
Recovery Lab offre une variété de solutions de récupération telles que la thérapie par contraste, la pressothérapie avec mobilités, l’oxygénothérapie hyperbare, la luminothérapie et une variété de massages. Tous destinées à optimiser la récupération, la performance, mais aussi votre bien-être.
Pressothérapie
La pressothérapie est une technique de massage drainant réalisée grâce à des bottes ou à des manches qui vont se compresser avec de l’air comprimé..
Luminothérapie
La luminothérapie corps complet, qui utilise la lumière pour traiter divers problèmes de peau, de circulation et de bien-être, présente plusieurs avantages pour la santé physique et mentale.
Oxygénation Hyperbare
Plongez-vous dans une expérience revitalisante avec l’oxygénation hyperbare. Cette technique est conçue pour stimuler vos capacités cognitives mais aussi pour renforcer les processus naturels de guérison.
Massage sportif
Un soin complet combinant scrapping, cupping, pistolet massant, massage manuel et pressothérapie. Parfait pour améliorer la récupération musculaire, libérer les tensions..
Cupping (Hijama)
Libérez les tensions musculaires et améliorez la circulation grâce à une technique ancestrale utilisant des ventouses chaudes pour une récupération en profondeur.
NOTRE LAB
Votre allié récupération et longévité
Chez Recovery Lab, nous offrons des modalités de récupération conçues pour améliorer les performances physiques, le bien-être mental et la santé en général. Nous donnons accès à des techniques de récupération avancées qui favorisent la réparation musculaire, la circulation et la relaxation. Grâce à une approche fondée sur la science, le centre s’adresse aux athlètes, aux amateurs de fitness et aux personnes à la recherche de solutions de bien-être.
- Bain glacé : Un froid extrême pour une revitalisation totale
- Sauna Infrarouge : Une chaleur pénétrante pour détoxifier votre corps
- Oxygénation hyperbare : Augmente l'oxygène disponible dans votre corps
- Lumière rouge : Revitalise la peau, stimule la production de collagène
- Pressothérapie : Stimule la circulation sanguine et favorise la récupération musculaire
- Massage Sportif : Une approche complète alliant scrapping, cupping (hijama), pistolet et presso
packs journée
Nos Routines
Nos clients témoignent
Découvrez ce que nos clients pensent de leur expérience chez Recovery Lab. Votre satisfaction est notre priorité !
FAQ
Planifiez votre visite
Appelez-nous ou passez nous voir pour discuter de vos besoins avec l’un des membres de notre équipe. Nous serons ravis de programmer un soin rapide immédiat si vous avez le temps, ou planifier avec vous une routine avec plusieurs services pour un moment de récupération privilégié chez nous.
Proposez-vous des services à faire en duo ?
Le sauna infrarouge et le bain froid peuvent accueillir jusqu’à 3 personnes, tandis que la pressothérapie et l’espace mobilité permettent d’accueillir jusqu’à 4 personnes simultanément. Pour des groupes plus importants ou des demandes spécifiques, n’hésitez pas à nous contacter directement.
À quoi s'attendre ?
Lorsque vous franchissez les portes de Recovery Lab, vous serez chaleureusement accueilli(e). Thé ? Eau filtrée ? Boisson détox ? Faites comme chez vous et faites-nous savoir ce que nous pouvons faire pour améliorer votre visite.
Par quel service commencer ?
Pas sûr de savoir par où commencer ? Notre équipe est là pour vous guider. En discutant de vos besoins et de votre profil, nous vous conseillerons sur les services les mieux adaptés à vos objectifs.
Nos précautions d'hygiène
Nous stérilisons nos équipements entre chaque client avec des produits de nettoyage de grade médical, pour votre santé et votre tranquillité d’esprit. Plus de questions sur ce thème ? Cliquez sur le lien ci-dessous.
Comment s'y rendre ?
Recovery Lab est idéalement situé au 43 rue Colbert, 59510 Hem, à proximité de Lille et facilement accessible en voiture ou en transports en commun. Nous vous accueillons du lundi au samedi de 10h00 à 22h00. Parking à proximité pour plus de confort.
Est-ce qu'il y a des douches ?
Oui, notre deux cabine de sauna infrarouge est équipée d’une douche privative, avec des serviettes et des produits d’hygiène à disposition. Ces douches sont réservées aux clients utilisant le sauna. Pour les autres services, une douche vous ais mis à disposition avec des serviettes et des produits d’hygiène à disposition.
Ai-je besoin d'affaire de change pour certains services ?
Vous aurez besoin d’affaires de rechange uniquement pour le sauna infrarouge et le bain froid (sous-vêtement ou maillot de bain). Bien que la cabine soit privative et que le banc du sauna soit recouvert d’une serviette, il est recommandé de conserver un sous-vêtement ou un maillot de bain pour des raisons d’hygiène. Il est également préférable de prévoir des affaires de rechange pour être au sec en repartant.
Puis-je venir au Recovery Lab sans rendez-vous ?
Oui, il est possible de venir au studio sans rendez-vous, et il y a souvent une disponibilité pour répondre à une envie spontanée de bien-être.
Suivez-nous Instagram
@recoverylab.fr
